Die Tücken der Technik machen leider auch vor uns nicht Halt. In diesem Fall musste leider unser lieber neue Kollege leiden. Zum Glück wurde er bis zur Lösung des Problems nicht allein gelassen. Ein Kollege hat ihm in dieser schlimmen Stunde beigestanden. Ein Bier wäre zur Feier des Erfolges am Ende schön gewesen 😂
#edekamartens #edeka #martensbadschwartau #tückendertechnik
📈🌾 Der Trend, der bleibt: Fibermaxxing. Der aktuelle Ernährungstrend setzt auf etwas überraschend Simples: bewusst mehr Ballaststoffe essen. ☝️ Sie machen lange satt, unterstützen die Verdauung und helfen, den Blutzucker stabil zu halten!
Schon kleine Wechsel, wie Vollkorn statt Weißmehl, bringen viel. Die Empfehlung der DGE*: mind. 30 g Ballaststoffe pro Tag, natürlich verteilt, langsam gesteigert und immer mit genug Flüssigkeit.
👉 Tipp: Speichern oder Screenshot machen und dranbleiben! 💥
#fibermaxxing #ballaststoffe #trendcheck #darmgesundheit #foodwissen
*Deutsche Gesellschaft für Ernährung
In AMMERSBEK 2 findet ihr ab sofort frische Backwaren 🥐🥖🥯 in unserem neuen Backshop. Wenn ihr etwas vermisst, meldet Euch gern bei unserer Marktleitung. #edeka_martens #edeka #wirliebenlebensmittel #ammersbek
Habt ihr euch schon mal gefragt, was mit der restlichen Weihnachtsware passiert? Nein, die Weihnachtsmänner werden nicht zu Osterhasen eingeschmolzen!
Wir haben heute die Notaufnahme des UKSH in Lübeck besucht und dort viele gefüllte Bananenkartons mit leckerer Schokolade abgegeben. Diese besondere Kooperation hat sich in der Corona-Zeit ergeben, wo wir alle sehr belastet waren. Die Freude war auch in diesem Jahr wieder riesig und wir glauben, alle hatten die Schokolade mehr als nötig, denn es herrschte Hochbetrieb. Vielen Dank für euren Einsatz!
#edeka_martens #wirliebenlebensmittel #uksh #gutestun #schokolademachtglücklich
Wer es scharf 🌶mag... ist bei uns in DÄNISCHBURG genau richtig, denn er findet hier die schärfste Salsa mit dem original Papapeño Geschmack.
So scharf, dass ganz St. Pauli brennt. 🔥So lautet jedenfalls der Herstellerslogan. Probiert es aus! 😅 #edeka_martens #edeka #wirliebenlebensmittel #luvshopping ##papapeño
Gute Qualität erkennt man auf den ersten Blick –
und auf den ersten Bissen 💛
Die Eigenmarken von EDEKA stehen für ausgewählte Zutaten, zuverlässige Qualität und echten Genuss im Alltag.
Entdecke unsere aktuellen Angebote und lass dich inspirieren –
am besten direkt bei deinem EDEKA Markt vor Ort 🛒✨
#edeka #sparen #genuss
Die Freude der Tafeln war riesig. 🥳Wie schön, dass ihr uns bei unseren sozialen Projekten so toll unterstützt. Vielen Dank dafür. 🙏Wir geben auch in diesem Jahr weiter Gas und werden uns, neben unseren regulären Abgaben an die Tafeln, immer mal wieder Extra-Aktionen einfallen lassen. So können die ehrenamtlichen Helfer der Tafeln an unseren Standorten, möglichst viele ihrer Kunden glücklich machen. 🙂 #edeka_martens #ammersbek #badschwartau #luvshopping #großhansdorf #sandesneben #dietafel #tafelahrensburg #tafelbadschwartau #tafeltrittau #gutestun
Wer sagt, dass veganes Essen langweilig sein muss? 😋💚
Dieser proteinreiche Sticky Tofu ist das perfekte Go-To-Gericht für den Veganuary 😍 Es schmeckt nicht nur unfassbar lecker, sondern tut auch Eurem Körper richtig gut! 💪
Was Ihr braucht 👇️
🌱 400g Räuchertofu
🌱 4 EL Maisstärke
🌱 6 EL Sesamöl
🌱 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm)
🌱 2 Knoblauchzehen
🌱 4 EL Sojasauce (hell)
🌱 2 EL Reisessig
🌱 4 EL Ahornsirup
🌱 2 EL brauner Zucker
🌱 2 Stangen Frühlingszwiebeln
🌱 2 EL Sesam (hell)
Zubereitung:
➡️ Tofu auspressen, in Würfel schneiden und mit Maisstärke bestäuben.
➡️ In heißem Sesamöl goldbraun anbraten und abtropfen lassen.
➡️ Ingwer und Knoblauch anbraten, Sojasauce, Reisessig, Ahornsirup & Zucker dazugeben und kurz köcheln lassen.
➡️ Mit Maisstärke und Wasser binden, Tofu dazugeben und gut vermengen.
➡️ Mit Frühlingszwiebeln und Sesam toppen – fertig! 🙌
👩🍳 Tipp: Kombiniert Euren Tofu mit etwas Reis und Eurem Lieblingsgemüse für noch mehr Farbe und Geschmack! 🍅🥒🥕
Weitere pflanzliche Rezepte findet Ihr unter: https://www.edeka.de/rezeptwelt
#edekarezeptwelt #rezept #rezeptderwoche #tofu #stickytofu #veganuary #pflanzlichgenießen #veganesrezept #tofugericht #proteinreich #pflanzlich
